We worden om de oren geslagen met tientallen recovery strategieën na het sporten, maar welke kunnen we nu effectief best gaan gebruiken?... En hoe? Wat zegt de literatuur? En zijn deze zaken dan überhaupt ook efficiënt te implementeren bij onze sporters?

In deze sessie krijgen we inzage in de voorbereidingen en de uitrol van de gebruikte strategieën van onze Belgische Olympische atleten in Tokyo.

Referenties:

• International Journal of Sports Physiology and Performance, 2018, 13, 240-245
• Team sport athletes perceptions and use of recovery strategies: a mixed-methods survey study
• CV Vincent Callewaert
• CV Fanny Lecluyse

STREAMINGTICKETS

• €0,00 - KNWV-lid (Axxonleden met kring KNWV)
• €0,00 - Axxonlid-All-In (Axxonleden van een andere kring met de betalende All-in-optie)
• €0,00 - Kine-lid (Kinesitherapeuten die niet bij Axxon, maar wel bij KNWV zijn aangesloten)
• €0,00 - Student-lid (Bij KNWV geregistreerde studenten kinesitherapie)
• €40,00 - Axxonlid (Axxonleden aangesloten bij een andere kring)
• €40,00 - Alle andere personen